Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Книга Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. Аллен Карр. Легкий способ бросить курить в mp3
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Автор Сам пробовал? читаю, мне знакомые рассказывали, они давно уже не курят, а я все равно под стаканчик пиво курю, и курю много, вот и думаю дай ка найду книжку и прочитаю, хотя бы ради интереса.
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. http://www.mult.ru/projects/mas/mults/mult_197.html Все про нее говорят Я вот не читал.Взял да бросил.Не КУРЮ месяц.
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Я эту книжку прочитал. Не курил года два. Щас вот опять закурил. Надо опять почитать...
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Я эту книжку прочитал. Не курил года два. Щас вот опять закурил. Надо опять почитать... курильщикам нельзя бросать курить особенно тем кому операцию сделали можно пневманию подхватить мокрота будет образовываться . только постепенно . лежал в больнице .так зам гл врача не рекомендовал резко бросать, а даже заставил закурить чтобы не было проблем сам не курю и не курил и не кому не советую. каждый кто курить-очень желает бросить -но не может себя ограничить от легких наркотиков -всегда находится повод закурить Изменено 19 сентября, 201015 г. пользователем тас
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. читаю, мне знакомые рассказывали, они давно уже не курят, а я все равно под стаканчик пиво курю, и курю много, вот и думаю дай ка найду книжку и прочитаю, хотя бы ради интереса. прочитал три года назад, бросил в тот же день ...даже последнюю сигарету до конца не докурил - отвращение появилось. Никаких ломок и проч. сам удивился как буд то бабка отшептала, хотя до этого много раз пробовал бросить - не получалось. Единственное через год после того как бросил затоскали по больницам - пятно в легком обнаружили.... уж не знаю с этим ли связано. вес сразу на 10 кг набрал и.... остановился , наверно компенсировал организм... Но я рад... после 16 лет курения как будто по другому на мир взглянул, и как ни странно будет звучать: все проблемы решились которые тянулись долгие годы и в личном плане и в материальном и проч...
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. прочитал три года назад, бросил в тот же день ...даже последнюю сигарету до конца не докурил - отвращение появилось. Никаких ломок и проч. сам удивился как буд то бабка отшептала, хотя до этого много раз пробовал бросить - не получалось. Единственное через год после того как бросил затоскали по больницам - пятно в легком обнаружили.... уж не знаю с этим ли связано. вес сразу на 10 кг набрал и.... остановился , наверно компенсировал организм... Но я рад... после 16 лет курения как будто по другому на мир взглянул, и как ни странно будет звучать: все проблемы решились которые тянулись долгие годы и в личном плане и в материальном и проч... Салага... 26 полных лет "стажа". 4 года не курю. Набрал килограмм 25,портом сбросил... ЗАТО Я ПО УТРАМ НЕ КАШЛЯЮ!!!!!!!!! Кашель зарождался где-то в пятке,потом организм выворачивало наизнанку полностью...
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Все про нее говорят Я вот не читал.Взял да бросил.Не КУРЮ месяц. ха, я о ней вообще не знал. взял да и бросил. не курю 26 лет. кто больше? до чего мерзкая штука , это курение! Изменено 19 сентября, 201015 г. пользователем vlad195
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Я не курю год и 5 месяцев, пиво прекрасно пъется и без сигарет, на мир на самом деле по другому смотришь, килограммы тоже набрал, но это запас на всякий случай, мало ли голодный год будет, а так жалею только об одном, что раньше не бросил курить
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Не курю три года, после прочтения этой же книжки. Из нее выцепил одну ценную мысль - не под каким предлогом не делать даже маленькой затяжки. Раньше бросал несколько раз, но все начиналось снова с банального "покурю разок, по случаю праздника, все равно уже отвык". Потом еще разок, потом пачку и хорош, потом уже две пачки в день и выкашливание кирпичей по утрам. Вес тоже набрал в первые полтора года, сейчас уже половину лишка сбросил. Прикидывал, примерно около 1000 евро экономии за это время - неплохой бонус к улучшенному здоровью и отсутствию дома, и в машине табачного амбре.
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Книгу читал 2 года назад но недочитал . Как курил так и курю 2 пачки в день.
Опубликовано 19 сентября, 201015 г. Автор Книгу читал 2 года назад но недочитал . Как курил так и курю 2 пачки в день. там же написано что нех книгу бросать на середине.
Опубликовано 21 сентября, 201015 г. там же написано что нех книгу бросать на середине. Ага он ее скурил не курю 5 лет
Опубликовано 23 сентября, 201015 г. КАК ПРОЧИТАЛ КНИГУ НЕ КУРЮ ОКОЛО ГОДА,КАК ПРОЧИТАЛ РЕАЛЬНЫЙ ТОЛЧЕК БЫЛ БРОСИТЬ.ДО ЭТОГО КУРИЛ 2 ПАЧКИ В ДЕНЬ.НО САМОЕ ГЛАВНОЕ Я НЕ ПЬЮ ПОЭТОМУ МНЕ БЫЛО ПРОЩЕ.КТО ВЫПИВАЕТ ХОТЬ ИЗРЕДКА БОЛЬШОЙ СОБЛАЗН ЗАКУРИТЬ СНОВА
Опубликовано 24 сентября, 201015 г. Пытался бросить несколько раз, но безуспешно, судя по отзывам помогает, сейчас займусь...
Опубликовано 26 сентября, 201015 г. помогает. бросил. не курил 2.5 года чувствовал себя бодрячком, настроение всегда на 5+. Потом появилась серьёзная проблема и закурил, чтоб хоть немного успокоиться. Покурил 2 месяца и опять бросил. Так что запомните, если вы бросили курить один раз, то никогда не начинайте опять курить, мысль, что бросить теперь легко и можно покурить под настроение ошибочна!!! никогда не закуривайте сигарету!
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь